NAMASTÊ,é um cumprimento e saudação, utilizado principalmente na India, Nepal por hindus, jainistas e budistas.
Etimologicamente, NAMASTÊ, tem um sentimento de grande respeito, que quer dizer “curvo-me perante a ti" e um sentindo mais amplo significa “o Deus que habita no meu coração, saúda o Deus que habita no seu coração”.
Como fazer?
Inclina-se levemente a cabeça acompanhado de palavras.
Fecha-se os olhos, para então curvar-se a coluna, em sinal de respeito à divindade, depois a coluna retorna à posição ereta mais lentamente do que quando abaixou, também simbolizando respeito à outra pessoa.
Os cinco dedos da mão esquerda representam os cinco sentidos do coração, enquanto os dedos da mão direita representam os cinco órgãos da razão.
NAMASTÊ, traz o Sagrado para dentro de cada ser humano, afirmando que Deus não está no céu, num templo ou mesmo na natureza e sim que Deus está em tudo, em cada um de nós.
A partir de agora, quando ouvir ou falar a palavra NAMASTÊ, lembre-se que, de acordo com essa cultura antiga, você está participando conscientemente do processo de evolução espiritual que essa palavra estimula.
A palavra Reiki é composta de duas palavras japonesas: Rei – "sabedoria divina ou o poder superior" – e Ki – "energia vital". Acredita-se então que Reiki é a energia vital espiritualmente guiada.
Reiki é uma técnica japonesa para redução do estresse e relaxamento que promove a cura. É transmitido através da "imposição de mãos" , é a reposição energética com o propósito de manter, equilibrar, recuperar a saúde, ou seja, se o nível de "energia vital" está baixo, ficamos mais propensos às doenças ou mais estressados e se estiver alta, nos sentirmos felizes e saudáveis.
Importante salientar que o Reiki não dispensa o tratamento médico, ele é considerado como terapia alternativa, que pode trabalhar em conjunto com medicina alopática, homeopatia, antroposofia, medicina chinesa, ayurvédica, etc. ou terapias como: florais, gemoterapia, musicoterapia, acupuntura, do-in, yoga, massagem, cromoterapia, etc. ampliando os efeitos positivos destas técnicas sem efeitos colaterais ou indesejados.
REIKI é muito simples, acessível a qualquer pessoa, não está preso a dogmas, rituais, religião o importante é ter consciência de que a cura de si mesmo é o primeiro passo para ser um canal de Reiki, pois assumindo a responsabilidade de sua própria cura, você se prepara para curar o outro.
Ao menos hoje não me preocuparei
Ao menos hoje não me zangarei
Ao menos hoje honrarei os meus pais, professores, os mais velhos, (os meus guias) e todas as criaturas
A menos hoje ganharei a minha vida honestamente
Ao menos hoje sentirei gratidão por tudo
Ao menos hoje não julgarei
REIKI não é um privilégio de alguns , ele está a disposição de todos aqueles que quiserem usufruir de uma vida mais harmoniosa.
Maria do Carmo Esteves da Cunha